С того времени как я родила Сашку, у меня очень сильно испортилась осанка. Я и раньше была склонна сутулиться, а после родов и кормления грудью, ношения маленького ребенка, вообще вся скривилась. Самое ужасное в этой ситуации то, что я не замечаю, как начинаю сутулиться, и хожу в таком состоянии очень долго, пока кто-то из родных мне не скажет выпрямиться. Но это не надолго, буквально через две-три минуты я снова становлюсь похожа на крючок. Из месяца в месяц все хуже становится. А в последний год у меня частенько начала болеть спина из-за сутулости.

В общем я решила кончать с этим, и по совету подруги приобрела корректор осанки, который был ею опробован лично. Сегодня съездила в ортопедический магазин и прикупила вот такую штучку как на картинке.

Носить ее нужно полгода по несколько часов в день. Ремни отводят плечи назад, металлические шины вдоль позвоночника не дают сгибаться спине знаком вопроса, корректор повышает мышечный тонус, укрепляет мышцы спины.

Одеваешь эту штуку, и сразу стать появляется, грудь откуда ни возьмись возникает. Гляжусь в зеркало и понимаю, что такой прямой себя еще не видела Не зря все-таки родители мне пытались линейку к спине в детстве привязывать. И что самое интересное, походишь в этих ремнях часок, и мышцы спины начинают приятно ныть, как после тренировки.

ЗЫ. Теперь осталось мне еще стельки ортопедические купить.